O se vaega o le fa'apitoa ma le fa'afiafiaina o le Aso Valenitina o le fa'atulagaina lea o lagona ma tapenapena mo lea aso.E i ai le tele o auala e mafai ai ona seti le lagona atoatoa ma teuteu ai e mafai ona fesoasoani e fausia ai se aafiaga atoa.O aso nei o lo'o i ai ni a matou manatu lelei e fesoasoani e fausia ai se si'osi'omaga e fa'aalia ai le alofa ma le fa'auo i totonu o lou aiga.
1. Teuteu lou eria i mea e taua.
A e teuteu, mafaufau i mea e sili ona taua i lau paga.O le a le latou fugalaau e sili ona fiafia i ai?O le a la latou lanu e sili ona fiafia i ai?O le a le latou manogi e sili ona fiafia i ai?Fa'aaogā mea nei e fa'atupu ai se si'osi'omaga alofa.Seti matagofie se laulau 'ai i se ie laulau mumu ma solosolo mumu, ipu matagofie ma mea siliva, ma ipu uaina.Aveese i fafo au moli lanumumu Kerisimasi ma tautau faataamilo i le potu.O avanoa e le gata.
2. Seti le lagona i moligao mafanafana.
E leai se mea e sili atu ona fa'atupuina se lagona alofa nai lo le moligao.O le fa'aaogaina o moliga'o e fa'aogaina ai le moli aromatherapy e fesoasoani e fa'atulaga le lagona o se ponesi.O le Aromatherapy Collection mai SUREYOND.e mafai ona fesoasoani ia te oe e faia lena mea!O le moligao mafanafana o se eletise eletise e faʻafefeteina moligao e aunoa ma se mumu.O le liusuavai o le moligao e mafai ai e moligao manogi ona faamatuu atu a latou suauu manogi i le ea e aunoa ma le manaomia o se mumu.Ia tatou fiafia i taimi fiafia o le olaga i le soifua maloloina, saogalemu ma le olioli.
3. Ta musika alofa.
O musika e a'afia ai lou fai'ai i se auala lelei pe leaga.O le mafuaaga lena o le taina o musika alofa e fesoasoani e setiina le lagona e aoga tele.E mafai ona fesoasoani musika ia i tatou e faagalo ai o tatou popolega mo sina taimi puupuu ma fesoasoani ia i tatou e malolo ai ma maua se lagona lelei.A'oa'o atili pe fa'afefea e musika ona a'afia lou fai'ai iinei.
4. Fa'aaogā le manogi e fesoasoani e fa'atulaga ai lagona.
O lo tatou sogisogi e masani ona manatu faatauvaa i lona malosi i o tatou mafaufau.O mea manogi e a'afia ai o tatou lagona, lo tatou fa'atonuga, ma a tatou bio-rhythms, ma o se tasi lea o mea e sili ona taua pe a fausia ni manatuaga.Su'e la se manogi manogi mo lou fale ma fa'aoga e fatu ai ni manatuaga lelei.
5. Tu'u atu mea'ai suamalie ma mea'ai.
O le fetufaaʻi faatasi o se taumafataga e mafai ona avea o se auala sili e faaalia ai le alofa i gaoioiga.O se mea'ai suamalie e mafai ona avea ma nofoaga lelei e amata ai pe a fuafuaina mea'ai mo le po.Afai o lau tagata fa'apitoa o se tama'i fatu, taumafai se pisa strawberries po'o se aisakulimi waffle-wich.Afai ei ai so latou nifo suamalie, mafaufau i se mousse manaia poʻo se sukalati uliuli ufiufi strawberries.Po o le a lava le mea e te filifili e fai, ia mautinoa e te faia ma le alofa, aua o le mea lena e uiga i le Aso Valentine.
Matou te faʻamoemoe o nei manatu e fesoasoani e faʻapitoa ai lau Aso Faʻailoga i lenei tausaga!
Taimi meli: Feb-09-2023